शराब पीने से हो सकती है मुंह की दुर्गंध

 भयानक सांस, जिसे औषधीय रूप से मुंह से दुर्गंध के रूप में जाना जाता है, अक्सर मिश्रित जलपान खाकर लाया जा सकता है, खासकर जब शराब पीना अनुचित रूप से होता है। शराब का सेवन करने वाले अधिकांश लोगों की सांस हो सकती है जो थोड़े समय के बाद कुछ घंटों के लिए अवांछनीय गंध आती है। जो लोग नियमित रूप से उच्च मात्रा में शराब जलाते हैं, उनके लिए, किसी भी मामले में, भयानक सांसें चल सकती हैं और जिगर की क्षति जैसी अन्य स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को दिखा सकती हैं।

शराब के सेवन से होने वाली भयानक सांस शरीर द्वारा जहर तैयार करने का परिणाम है। शराब को शरीर द्वारा जहर के रूप में माना जाता है, और बाद में इसे कम विनाशकारी सिंथेटिक में बदल दिया जाता है। इस चक्र को पाचन के माध्यम से विकसित किया जाता है, जो आपके द्वारा जलाए गए 90% से अधिक शराब को अम्लीय संक्षारक में बदल देता है। शराब का एक हिस्सा, फिर भी, श्वसन तंत्र और पसीने के माध्यम से दिया जाता है, जिससे आपकी सांस और आपकी त्वचा में एक भयानक गंध आती है। इसी तरह शराब आपको सुखा सकती है और थूक निर्माण को कमजोर कर सकती है, जिससे आपका मुंह सूख सकता है। यह असुरक्षित सूक्ष्म जीवों और कचरे को धुलने से रोकता है और भयानक सांस लेने में देरी कर सकता है।

कुछ मिश्रित पेय दूसरों की तुलना में अधिक देखने योग्य गंध की ओर ले जाते हैं। उदाहरण के लिए, शराब और अन्य अधिक सुगंधित पेय खाने से भयानक सांस होती है जो कि अधिक स्पष्ट रूप से अवांछनीय है। बहुत सारा काढ़ा, शराब और कठोर शराब भी आपकी सांस की गंध को पीने के 10 घंटे बाद तक अवांछनीय बना सकता है।

मिश्रित जलपान पीने से होने वाली भयानक सांस को रोकने के लिए, अपने शराब के उपयोग को सीमित करने के बारे में सोचें। इस घटना में कि आपको लगता है कि शराब आपकी भयानक सांस ले रही है, पानी में परिवर्तन या कम चीनी, दूध या चाय जैसे कम अम्लता वाले जलपान। इसके अतिरिक्त, सुनिश्चित करें कि आप प्रत्येक डिनर या टिडबिट के बाद अपने दांतों, मसूड़ों और जीभ को ब्रश करने, दिन-ब-दिन फ़्लॉसिंग करने और एक जीवाणुरोधी माउथवॉश का उपयोग करने की एक अच्छी मौखिक-सफाई दिनचर्या रख रहे हैं। हर साल दो बार अपने दंत चिकित्सक के साथ सामान्य सफाई और परीक्षण बुक करना भयानक सांस के इलाज और रोकथाम के लिए एक और महत्वपूर्ण तरीका है। हाइड्रेटेड रहना ध्वनि लार निर्माण को बनाए रखने और अपने मसूड़ों को सुरक्षित रखने के लिए भी आवश्यक है, खासकर शराब पीते समय।